こんにちは。石川です。
みなさん、最近体は鍛えていますか？
夏に動きまわってバテテしまい
それどころではなかったですね。(^_^;)
ところでみなさん”体幹”って言葉
ご存じでしょうか？
頭と両手両足を除いた部分、
つまり体の幹になるところを言います。
ここがしっかりしていると
スポーツを行う上でとてもいいそうです。
僕らの仕事もカットの姿勢が問われますから
最近この筋肉の必要性を感じております。(ﾟ＿ﾟi)
なんでもそうですね。
究極に幹を鍛えると
こんな感じでしょうか？
これは木ですが、
このくらいたくましく
いろいろ支えて行ける男になりたいですね。
この仕事を通じていくことで
この木のような大きな人間を目指して
日々努力していきます。
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